Bons Plans

Trucs et astuces

Nettoyer ses légumes avec le bicarbonate de sodium

Le lavage des produits est un moyen facile de réduire les risques d’exposition aux pesticides. Les entreprises de transformation commerciales …

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Questionnaires et tests d'auto-évaluation

Neurotransmetteurs : Questionnaire-test pour connaitre vos carences

Quel est votre degré de carence en neurotransmetteurs : Dopamine, Noradrénaline, Sérotonine, Gaba, Mélatonine ?

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Recettes

Pancakes maison

Ingrédients pour 8 Pancakes : 2 œufs 70g farine de flocons d’avoine 40g compote sans sucres ajoutés ( = 1/2 compote à …

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Perte de poids

Pas le temps de faire du sport ?

Être dans l’efficacité avec le snack training Méthode importée des États-Unis, le fitness snacking ou snack training permet de faire …

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Le saviez-vous?

Périmés ? Pas tout à fait !

La date de péremption est une date figurant sur les denrées alimentaires microbiologiquement périssables susceptibles, après une courte période et d’après les établissements publics, …

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Trucs et astuces

Pourquoi et par quoi remplacer le café ?

Si vous êtes un buveur de café par nécessité, à ne plus vous en passer, ce n’est pas bon signe …

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