Tout savoir sur la cétose et l’accompagnement d’un régime hyperprotéiné
Perdre du poids rapidement pour sa santé, avant l’été ou pour rattraper les excès des fêtes, je vous explique son fonctionnement et vous accompagne pour une efficacité à vie
Quels nutriments fabriquent votre énergie ?
Parce que chaque être est unique, tout déprendra de vous, de vos signes cliniques et/ou de vos résultats biologiques.
Ils se trouvent à l’état naturel, dans l’alimentation et si nécessaire, en complément alimentaire.
Leur découverte se fait en minimum deux consultations.
Mon objectif : optimiser le fonctionnement de celles-ci pour que vous puissiez atteindre votre objectif et bien viellir.
On préfèrera toujours la source naturelle pour son prix ou sa gratuité mais aussi pour sa bonne assimilation.
Ps : Prenez soin de vous.
Sonia Nutrition
Pas le temps de faire du sport ?
Être dans l’efficacité avec le snack training Méthode importée des États-Unis, le fitness snacking ou snack training permet de faire des séances n’importe quand et
Enthousiasme vs Motivation
Et la bonne nouvelle, c’est qu’une nutrition optimale créé l’enthousiasme 🙂 Et tout devient plus facile ! 🙂