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Soyez certain d’atteindre vos objectifs grâce à Sonia Vignieu, diplômée en diététique, titulaire du D.U de nutrition appliquée à l’activité physique et au sport, elle a parfait son cursus en micronutrition.
Originaire de Toulouse, elle travaille en étroite collaboration avec de nombreux experts en France et à l’étranger. Sonia a aidé des centaines de personnes dans leur perte de poids difficile grâce à son diagnostic approfondi et son accompagnement en courte ou longue durée.
Sa méthode holistique fondée sur la globalité de l’être humain (physique, émotionnel, mental…) ainsi que son expérience remarquable, rendent son accompagnement unique. Elle apporte des solutions efficaces aux demandes suivantes : perte de poids difficile, alimentation pour sportifs, rééquilibrage alimentaire et tous les troubles impactant le bien-être de la personne, nutrition et micronutrition pour femmes enceintes et enfants.
La toulousaine vous accompagne pour trouver votre équilibre nutritionnel entre effort et récompense, santé et plaisir, tout en tenant compte de votre mode de vie. Un changement ne peut réussir dans la durée que s’il vous ressemble.
Une philosophie fonde à la fois son credo et la clef de votre réussite : bienveillance, écoute, plaisir et confiance mutuelle.
Votre nutritionniste se base sur la globalité de votre personne pour vous donner les clés de votre transformation saine et durable.
Vous êtes confronté à vos problèmes depuis bien plus longtemps que vous ne le pensez. C’est un ensemble du fonctionnement de votre corps qu’il faut comprendre au mieux pour agir, pour aujourd’hui et pour le reste de votre vie.
Lorsque quelque chose pose problème, ce dysfonctionnement ne doit pas être considéré de manière isolée. Cette approche vous permet de solidifier chaque maillon de votre système avec une application directe dans la vie de tous les jours.
En consultation individuelle, Sonia Vignieu vous accompagne à votre rythme et saura toujours répondre à vos attentes, lever vos obstacles et vous trouver des solutions pour atteindre votre bien-être optimal, telle est sa passion.
Ce n’est pas une solution miracle mais un condensé de la compréhension actuelle des mécanismes biologiques et des recherches autour des domaines de la santé et de la nutrition réalisées ces dernières années.
Emoustillez vos papilles grâce aux recettes gourmandes et de qualité soigneusement imaginées par un professionnel. En perte de poids, prise de masse ou ayant le désir de prendre soin de votre santé en général, Sonia a ce qu’il vous faut.
Son programme en ligne vous donne accès à une expertise en permanence renouvelée et en cohérence avec l’actualité. Ces connaissances vous apporteront toutes les clés pour atteindre votre objectif de manière sereine et avec certitude.
Il s’agit d’une consultation unique et sans engagement, en nutrition ou en micronutrition.
C’est vous qui décidez de la consultation de suivi, que ce soit dès le moindre obstacle, lors de la réception de vos bilans biologiques ou pour contrôler les résultats et approfondir les axes d’amélioration.
Il n’y a pas d’échec, mais que des solutions.
Le programme Premium est idéal pour ceux qui souhaitent se donner toutes les chances de réussir, ont peur d’abandonner, besoin de s’engager, ou pour ceux qui nécessitent des réajustements. Nous multiplions les échanges par e-mail sur votre situation chaque mois.
Accompagnement personnel et complet sur 6 mois, renouvelable.
Soucieuse de partager son savoir pour que chacun puisse avoir accès à la connaissance. Sonia Vignieu intervient auprès des entreprises et associations dans les domaines suivants :
Sonia intervient régulièrement au sein des écoles de formation, médias, entreprises et salles de sport en France et à l'étranger. Si vous désirez vous former vous ou vos équipes dans le domaine de la nutrition et micronutrition, merci de contacter Sonia pour définir ensemble votre plan de formation.
Elle met également son expertise au service de magazines spécialisés et sites internet dans la rédaction d'articles de santé.
Que ce soit l'espace d'un week-end ou d'une semaine, Sonia vous accompagne et créé votre programme sur-mesure.
Découvrez ce que les patients de Sonia pensent de son accompagnement.
« Sonia , une diététicienne comme on n'en fait plus aujourd'hui ! Sonia a une approche globale et surtout humaine ! Elle ne limite pas à ce qui se passe dans votre assiette (…) Vous n'êtes pas un client mais bien une personne à part entière. »
« Elle m’a suivie pour une perte de poids difficile. (...) je ne parvenais pas à perdre du poids car on m'affamait (...) Avec Sonia, le suivi a été individualisé, juste et bienveillant. (...) la perte de poids ne rime pas avec régime mais avec plaisir.
« Entre végétarisme et sport c'est complexe mais Sonia me guide comme un chef ! Elle a énormément de connaissances et surtout j'ai enfin un véritable suivi diététique alors merciiiii ! Je recommande fortement. »
Bénéficiez d’un soutien professionnel personnalisé et aux méthodes holistiques. Votre coach est à vos côtés pour vous assurer une transformation saine et durable.
Votre nutritionniste consulte en cabinet, tous les mardis et jeudis jusqu’à 20h
Les rendez-vous à distance (via Skype) sont disponibles du lundi au vendredi, de 09h30 à 20h00.
Sonia VIGNIEU, Nutritionniste – D.U Nutrition du Sportif, Micronutrition
Spécialisée Perte de poids difficile, Sportifs, Rééquilibrage Alimentaire, Enfants, Femmes Enceintes
Formation et Interventions en Entreprises et Associations
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Toulouse – Plaisance du touch – La Salvetat saint gilles – Tournefeuille – Pibrac – Léguevin – Cugnaux – Colomiers – Blagnac – Saint Martin du touch – Haute Garonne Occitanie