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Sonia Vignieu
Nutritionniste, Micronutritionniste
Spécialiste de l’énergie, troubles thyroïdiens, hormonaux, perte de poids difficile, sportif
Diplômes
D.I.U.E Micronutrition Alimentation Prévention Santé – Faculté de Médecine (2023 ; Paris Descartes, France)
Certificats de formation en Troubles Hormonaux, Gestion du Poids, Gynécologie, Diabétologie – Sciences Event (En ligne, 2023)
Formations Cancérologie, Interactions médicamenteuses, Sportif, Orthomoléculaire, Nutrition Clinique et Nutrithérapie, Grossesse et Fertilité, Enfant et Adolescent – Sciences Event (2023-2024, En ligne) – En cours
D.U de Nutrition appliqué en Activité Physique et Sportive ‐ Université Paul Sabatier III (2006 ; Toulouse, France)
B.T.S. Diététique – Institut privé Limayrac ‐ (2004 ; Toulouse, France)
Baccalauréat Sciences Médico-Sociales avec mention – Lycée Sainte Marie de Nevers (2002 ; Toulouse, France)
Expériences & Compétences
Consultations en cabinet et à distance (France, Belgique, Suisse, Luxembourg, Maroc, Sénégal…)
Création d’une série de Livres conseils et de recettes Sonia Nutrition
Rédactrice d’articles de santé pour Bio Santé Editions, The Fittest Freakest, Azeoo, Fit Game Mag
Animatrice télévision chronique « La Minute Nutrition » : Emission « Fais ton sport à la maison » (16 chaines du câble et satellite en France, étranger, 2021-2024)
Conférencière Congrès International des Sciences de la Nutrition, TV Vendée, Sport Madness, Salles de CrossFit
Organisatrice de séminaires entre Professionnels de santé (Lyon, Toulouse, Lisbonne)
Interviews, Podcasts : Gym Bulk, JevisZen, Suplemint.com, En Maudnaturo, Nutri-Logics, Oligosanté
Professeure de Nutrition Sportive – EDNH (Bachelors, Masters) ; Eficiencia Formation (BP JEPS)
Nutritionniste pour Gym Bulk
Sport
Pratique du CrossFit.
Classements Compétitions :
2019 : 1ère en individuel CrossFit Nîmes (30, France)
2020 : Compétition internationale : en individuel : 31ème France, 6% françaises, 11% mondiale
2021 : Compétition Internationale : en individuel : 1ère Tunisie, 23ème Afrique, 9% mondiale
2021 : 1ère en équipe CrossFit Narbonne ; 1ère en équipe CrossFit Castanet Tolosan (31, France)
2022 : 3ème en équipe CrossFit Castanet Tolosan (31, France)
2023 : 1ère en individuel European Master Contest Budapest (Hongrie), 2ème en équipe CrossFit Albi (81, France), 1ère en équipe CrossFit Montauban (82, France)
2024 Tunisie : 1ère des femmes 40-44 ans & 3ème des femmes +18 ans
2024 : Afrique : Dans les 3% meilleures des 40-44 ans, soit la 15ème meilleure des 40-44 ans. Et dans les 6% meilleures femmes +18 ans
2024 : Mondial : Dans les 4 % meilleures mondiales en 40-44 ans
Et dans les 8% meilleures mondiale des + 18 ans
