La Revue Santé Corps Esprit est une revue mensuelle sur la santé, qui s’appuie sur les dernières découvertes scientifiques pour donner aux lecteurs les clés pour mieux se protéger des maladies ! Visant une médecine globale, elle prend en compte l’équilibre émotionnel, la nutrition et les remèdes naturels (phytothérapie, aromathérapie,…). Elle a l’originalité d’être entièrement rédigée par des médecins et thérapeutes.​
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« Fais Ton Sport à La Maison » vous invite à faire une séance de sport sur différents thèmes et différentes parties du corps dans chaque épisode. Pour préparer la séance, nos sportifs vous montrent comment faire un échauffement doux et progressif.
On enchaîne ensuite avec une séance de sport en direct avec nos coachs pour bien reproduire les mouvements, on poursuit par une session d’étirements et on conclut le programme par « La minute nutrition » de Sonia Nutrition
Emission de télévision diffusée sur 15 chaines du cable et du satellite (MyzenTV, TL7, MoselleTV, ViàOccitanie, Caledonia, TLC, BerbereTV, ViàVosges, ZoukTV, TVT, KTV, TeleKreol, LMTV, TelePaese, BipTV)
Voir les 30 épisodes de la minute nutrition Saison 1