9 décembre 2021

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Spécial dysfonctionnement

(Test) Avez-vous un déficit en sérotonine ou en dopamine ?

Avez-vous un déficit en sérotonine ? Veuillez entourer vos réponses J’ai des difficultés à m’endormir Oui Non Je suis souvent irritable, …

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Conseils, trucs et astuces

Conseils en cas d’infection au Covid

Le rôle de votre médecin référent est essentiel* : Il demandera la prise thermique matin et soir, se toucher le …

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Le saviez-vous?

L’andropause, ou DALA

Il n’y a pas que les femmes qui sont sujettes à la ménopause. Les hommes font également l’objet d’une modification …

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Spécial dysfonctionnement

Test : l’échelle de Clance du syndrome de l’imposteur*

Qu’est ce que le syndrome de l’imposteur ? C’est l’expression de toutes les critiques que vous avez eu en étant …

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Conseils, trucs et astuces

J’ai une addiction : l’exemple du chocolat

« Je suis addict… au chocolat. Il ne s’écoule pas un jour sans que j’en mange. Difficile de résister pour un …

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Spécial sportifs

Prise de masse musculaire : Mes conseils pour l’optimiser*

Vous souhaitez prendre de la masse musculaire et le moins de masse grasse possible ?Voici quelques conseils élémentaires à intégrer …

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